Cooking Tips

Pour donner des idées aux patients qui suivent le régime Sinomedica, nous avons élaboré quelques recettes à base de légumes variés, de poisson et de viande.
Pour plus d'informations sur le régime Sinomedica, les aliments autorisés et ceux à éviter, veuillez vous référer à votre plan de régime personnel.

Admin25-mai-2022< 1 min lues

Coquilles Saint-Jacques

Ingrédients: Une tranche d’aubergine ronde (environ 1 cm) Herbes aromatiques fraiches 3 ...

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Admin25-mai-2022< 1 min lues

Tartare de thon blanc avec citron

Ingrédients Thon frais Un citron Huile d'olive Baies (poivre) roses Coriandre Sel Poivre ...

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Saumon cru à la coriandre

Ingrédients Saumon cru Quelques brins de coriandre fraîche Fleur de sel Poivre Huile ...

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Admin25-mai-2022< 1 min lues

Calamar épicé

Ingrédients Calamar frais (non congelés !!!!) Une cuillère à café de graines de cumin Une ...

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Saumon mi-cuit

Ingrédients Un pavé de saumon frais Un oignon blanc Un morceau de gingembre frais Sel ...

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Steak de thon

Ingrédients Un steak de thon Huile d’olive Fleur de sel Poivre Herbes aromatiques ...

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Poulpe au romarin

Ingrédients Moscardini frais Oignon blanc Romarin frais Huile d’olive Fleur de sel Poivre ...

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Coquilles Saint Jacques et Shiitake

Ingrédients Coquilles saint Jacques Une gousse d’ail entière Shiitake frais Thym frais ...

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Admin25-mai-2022< 1 min lues

Gambas, herbes fraiches, amandes

Ingrédients Gambas Herbes fraiches à volonté (basilic, menthe, coriandre, citronnelle) ...

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