Cooking Tips

Pour donner des idées aux patients qui suivent le régime Sinomedica, nous avons élaboré quelques recettes à base de légumes variés, de poisson et de viande.
Pour plus d'informations sur le régime Sinomedica, les aliments autorisés et ceux à éviter, veuillez vous référer à votre plan de régime personnel.

Admin25-mai-2022< 1 min lues

Mille feuilles d’été

Ingrédients Aubergine Courgette Feuilles de basilic Huile d’olive Fleur de sel Poivre ...

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Admin25-mai-2022< 1 min lues

Poulet aux artichauts

Ingrédients 4 morceaux de poulet 4 cœurs d’artichauts finement coupés Une branche de ...

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Carpaccio de Bar

Ingrédients Filet de bar de ligne Coriandre et menthe fraiches Zest de lime Huile d’olive ...

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Fenouil frais

Ingrédients Fenouil frais Zest d’orange ou baies roses Huile d’olive Fleur de sel Poivre ...

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Merlu et asperges

Ingrédients Un filet de merlu (ou de cabillaud) 5 asperges Huile d’olive Sel et poivre ...

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Blanc de poulet aux poivrons

Ingrédients 50 grammes de poivron rouge 50 grammes de poivron jaune Huile d’olive Un ...

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Bar et roquette

Ingrédients Bar sauvage Un beau bouquet de roquette Huile d’olive Deux poignées de gros ...

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Artichauts et thym frais

Ingrédients 3-4 artichauts 3 branches de thym frais 1 cuillère à soupe d’huile d’olive ...

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Poulet grillé avocat

Ingrédients Blanc de poulet Avocat bien mur Fleur de sel Poivre moulu Menthe fraiche ...

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Chips d'aubergine

Ingrédients Aubergine Huile d’olive Fleur de sel Poivre Préparation Préchauffez votre ...

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