Cooking Tips

Pour donner des idées aux patients qui suivent le régime Sinomedica, nous avons élaboré quelques recettes à base de légumes variés, de poisson et de viande.
Pour plus d'informations sur le régime Sinomedica, les aliments autorisés et ceux à éviter, veuillez vous référer à votre plan de régime personnel.

Admin25-mai-2022< 1 min lues

Saumon mi-cuit

Ingrédients Un pavé de saumon frais Un oignon blanc Un morceau de gingembre frais Sel ...

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Chou rouge a la cannelle et graines de coriandre

Ingrédients Chou rouge Deux généreuses cuillères à café de cannelle en poudre Une ...

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Steak de thon

Ingrédients Un steak de thon Huile d’olive Fleur de sel Poivre Herbes aromatiques ...

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Carpaccio de radis blanc

Ingrédients Radis blanc Origan frais Huile d’olive Fleur de sel Poivre fraichement moulu ...

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Poulpe au romarin

Ingrédients Moscardini frais Oignon blanc Romarin frais Huile d’olive Fleur de sel Poivre ...

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Apéro coloré

Ingrédients Poivrons rouges et jaunes Concombre Graines de coriandre Coriandre fraiche ...

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Chou rouge et courgettes

Ingrédients Courgette et chou rouge Quelques graines de coriandre Quelques graines de ...

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Poulet et cèpes

Ingrédients Cuisses de poulet désossées Une demi gousse d’ail Huile d’olive Vin blanc ...

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Aubergine au basilic

Ingrédients Une petite aubergine Un bouquet de basilic frais Huile d’olive Fleur de sel ...

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Coquilles Saint Jacques et Shiitake

Ingrédients Coquilles saint Jacques Une gousse d’ail entière Shiitake frais Thym frais ...

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