L'acupuncture : un traitement efficace contre l'obésité et le surpoids.
Les problèmes de santé résultant du surpoids ou de l'obésité touchent désormais plus de 2 milliards de personnes à travers le monde. Plus de la moitié des Européens sont en surpoids et pas moins de 30 % d'entre eux sont obèses. En Suisse, le nombre de personnes obèses a plus que doublé depuis 1980 et les prévisions font état d'une hausse plus rapide des taux d'ici 2030. (5-6)
L'obésité fait peser des charges sanitaires et financières accablantes sur les individus et la société. Elle est associée à un risque accru de morbidité et de mortalité relativement à l'hypertension, au diabète sucré, aux maladies cardiovasculaires, à l'arthrose, à l'apnée du sommeil et aux problèmes respiratoires, à la fertilité et à certains cancers. (6)
Le régime et les interventions sur le mode de vie sont essentiels pour traiter avec succès l'obésité, mais ne suffisent généralement pas à long terme. La solution pour perdre du poids est beaucoup plus complexe que de simplement manger moins et faire plus d'exercice physique. L'obésité est un problème multidimensionnel et neuroendocrinien très complexe. Il convient par conséquent d'avoir recours à d'autres stratégies comme l'acupuncture qui peut constituer une alternative sûre et efficace.
L'acupuncture peut fournir la solution en tant que traitement complémentaire à un régime visant à soigner l'obésité et à surveiller son poids. Récemment, la science a démontré que l'acupuncture régulait les hormones et le système nerveux autonome et réduisait efficacement l'appétit et donc l'apport alimentaire. L'acupuncture est reconnue et recommandée par l'OMS pour sa sûreté et son efficacité clinique et ne provoque aucun effet indésirable. L'acupuncture améliore la résistance à la leptine, réduit les taux de ghréline et ceux de glucose. (7) Il faut dès lors arrêter d'envisager l'acupuncture comme une pratique mystique, et la considérer plutôt comme un traitement efficace contre l'obésité, qu'elle soit utilisée comme traitement unique ou combinée à un régime ou un changement du mode de vie. (1,3,8)
Littérature et liens :
- Cho et al. (2009) Acupuncture for obesity: A systematic review and meta analysis. Int. J. Obes.
- Cui et al. (2017) The cellular and molecular bases of leptin and ghrelin resistance in obesity. Nat Rev Endocrinol.
- Chen (2019) Acupuncture for type 2 diabetes mellitus: A systematic review and meta- analysis of randomized controlled trials. Complement Ther Clin Pract.
- Fang et al. (2017) Acupuncture and Lifestyle Modification Treatment for Obesity: A Meta-Analysis. The American Journal of Chinese Medicine.
- Friedrich (2017) Global Obesity Epidemic Worsening. JAMA.
- OECD Obesity update 2017
- Park (2017) The efficacy and safety of acupuncture on serum leptin levels in obese patients: A systematic review and meta-analysis. Eur. J. Integr. Med
- Zhang et al. (2017) Acupuncture for the treatment of obesity in adults: a systematic review and meta-analysis. Postgrad Med J