Cooking Tips

Als Anregung für Patienten, die die Sinomedica-Diät einhalten, haben wir einige Rezepte mit verschiedenen Gemüsesorten, Fisch und Fleisch zusammengestellt.
Weitere Informationen über die Sinomedica-Diät, welche Lebensmittel erlaubt sind und welche vermieden werden sollten, finden Sie in Ihrem persönlichen Ernährungsplan.

Admin25-Mai-2022< 1 min Lesezeit

Gebratener Fenchel

Zutaten Fenchel Frischer Thymian Olivenöl Knoblauchzehe, nicht geschält Fleur de sel ...

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Lauch und Oregano

Zutaten Lauch Ein Lorbeerblatt Olivenöl Fleur de Sel, frisch gemahlener Pfeffer Frischen ...

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Gebratene Zucchini mit Kräutern

Zutaten Eine getrocknete Zucchini gewaschen und in Scheiben geschnitten Eine ganze ...

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Frischer Fenchel

Zutaten Frischer Fenchel Orangenschale oder rote Beeren Olivenöl Pfeffer oder ...

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Zucchini, Kümmel, Petersilie und Minze

Zutaten Zucchini Ein Teelöffel Kümmel Frische Minze und Petersilie Olivenöl Salz und ...

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Gemüse – Curry

Zutaten Zucchini Aubergine Bohnen Weisse Zwiebel Ein wenig Knoblauch Senfkörner ...

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Gesunder Porree

Zutaten 3 Lauch 1 rote Paprika Ein paar Koriandersamen 2 Kardamomzehen Olivenöl Fleur de ...

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Gebratene Paprika

Zutaten Rote Paprika, gelb Olivenöl Knoblauch Fleur de sel Pfeffer Oregano Wein-Essig

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Gemüsebrühe

Zutaten Zwiebel Lorbeer Selleriezweig Zucchini Artischocke Salz und Pfeffer Olivenöl

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Rotkohl in Zimtmarinade mit Koriandersamen

Zutaten Ein halber Rotkohl Zwei grosszügige Teelöffel Zimtpulver Ein Esslöffel ...