Cooking Tips

Als Anregung für Patienten, die die Sinomedica-Diät einhalten, haben wir einige Rezepte mit verschiedenen Gemüsesorten, Fisch und Fleisch zusammengestellt.
Weitere Informationen über die Sinomedica-Diät, welche Lebensmittel erlaubt sind und welche vermieden werden sollten, finden Sie in Ihrem persönlichen Ernährungsplan.

Admin25-Mai-2022< 1 min Lesezeit

Lammfilet an Ingwer

Zutaten Ein Lammfilet Ein halbes Stück von 5 cm frischem Ingwer Frischer Koriander Salz ...

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Jakobsmuscheln

Zutaten Eine Scheibe runde Aubergine (ca. 1 cm) Frische aromatische Kräuter 3 ...

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Hähnchenbrust mit Paprika

Zutaten 50 g rote Paprika 50 g gelben Paprika Olivenöl Eine Hühnerbrust Salz Frisch ...

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Garnelen und Auberginen

Zutaten Einige gute Garnelen (besser Riesengarnelen vermeiden und in Europa gefangene ...

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Aubergine und andere Gemüse

Zutaten Ein Fenchel Eine Zucchini Eine Paprika Eine Aubergine Eine Knoblauchzehe Olivenöl ...

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Gegrillte Zucchini und Rosmarin

Zutaten Ein oder zwei Zweige Rosmarin Eine Zucchini Eine weiße Zwiebel Fleur de sel und ...

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Hamburger und gegrillter Salbei

Zutaten Frisches Rinderhackfleisch Frische Salbeiblätter Olivenöl Meersalz Gemahlener ...

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Kalbsbraten vom Grill

Inhaltsstoffe Ein Kalbsbraten (im Hals) Olivenöl Weißwein Weiße Zwiebel Salz und ...

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Feldsalat mit Chermoula

Zutaten 100 g Nüsslisalat Ein Teelöffel Chermoula Etwas rosa Pfeffer Gewürzsalz Öl, Essig ...

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Entenbrust mit Pfeffer

Zutaten Eine Entenbrust Ein Teelöffel 5-farbiger ganzer Pfeffer Salz